ダイエット＝痩せる　ではありません。

ゆたか整骨院が考えるダイエットとは、体幹の筋力アップを目指す根本的な体質改善。

ダイエット＝体質の改善を目的としています。

 

痛みや怪我の原因が、生活習慣からくる身体のねじれや姿勢や骨盤のバランスの崩れにある様に、

ダイエットも単に痩せれば良いというのではなく、

体質そのものを改善しなければリバウンドを繰り返すだけで終わってしまいます。

 

ゆたか整骨院では、体幹＊コアにアプローチし、全身のバランス調整をおこなっていきます。

そして普段の生活での注意点などを丁寧に指導いたします。

これを継続的におこなっていくことで、体幹が強くなり、代謝アップに繋がりダイエット効果が現れてきます。

 

大切なことは、一時しのぎのダイエットではなく、あくまでもお一人おひとりに合わせた“体質改善”目指し、全身調整を図っていくことです。
それがゆたか整骨院の’’ダイエット＝体質改善’’の考え方なのです。

 

こんなお悩みありませんか？

✔️お腹がぽっこりしている

✔️下半身がむくみやすい

✔️以前履いていたズボンが入らなくなった

✔️年齢と共に代謝が落ちて太りやすくなってきた感じがする

 

一つでも当てはまるものがある方は、是非ゆたか整骨院にご相談ください。